Trauer & Verlust · Online-Begleitung
Hypnose bei Trauer und Verlust
Trauer ist keine Störung, die beseitigt werden muss. Begleitung kann sinnvoll sein, wenn Gefühle überwältigen, Abschied schwer integrierbar ist oder der Alltag dauerhaft kaum noch gelingt.
Das Anliegen verstehen
Nicht das Etikett,
sondern Ihre Situation zählt.
Das Tempo wird nicht von einer Methode vorgegeben. Erinnerungen, Verbundenheit und Neuorientierung dürfen nebeneinander bestehen.
Hypnose kann einen geschützten inneren Raum für Ressourcen, Abschied und die Verbindung zu tragenden Erinnerungen bieten.
Vor der ersten Sitzung
Was Sie bei der Begleitung erwarten dürfen.
Online-Hypnose ist keine standardisierte Tonspur und kein Kontrollverlust. Ausgangspunkt sind Ihr konkretes Anliegen, Ihre Lebenssituation und ein gemeinsam vereinbartes Ziel.
Mögliche Ansatzpunkte
Wie Hypnose
begleiten kann.
Überwältigende Gefühle besser regulieren
Tragende Erinnerungen zugänglich machen
Schuldgefühle und offene innere Dialoge betrachten
Behutsam wieder Orientierung im Alltag finden
Der Ablauf
Strukturiert und
persönlich abgestimmt.
Einordnung von Verlust, Zeitverlauf und aktueller Stabilität
Vereinbarung eines sicheren Rahmens
Behutsame ressourcenorientierte Hypnose
Nachbesprechung und Stabilisierung
Seriöse Abgrenzung
Was Hypnose nicht ersetzen kann.
Bei anhaltender schwerer Beeinträchtigung, Suizidgedanken, Traumafolgen oder depressiver Erkrankung ist spezialisierte psychotherapeutische beziehungsweise psychiatrische Hilfe notwendig.
Häufige Fragen
Vorab gut informiert.
Muss ich in der Sitzung den Verlust noch einmal erleben?
Nein. Inhalt und Tiefe werden gemeinsam bestimmt. Stabilität geht vor.
Kann Hypnose Trauer verkürzen?
Das ist nicht das Ziel. Trauer braucht einen individuellen Verlauf und darf nicht normiert werden.
Von überall erreichbar
In Ruhe klären, ob Online-Hypnose zu Ihnen passt.
Im persönlichen Online-Erstgespräch besprechen wir Ihr Anliegen, die Eignung des Verfahrens und einen sinnvollen nächsten Schritt.
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