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Selbstwert · Online-Begleitung
Hypnose für Selbstwert und Selbstvertrauen
Selbstvertrauen entsteht nicht durch einen aufgesetzten positiven Satz. Es wächst, wenn vorhandene Fähigkeiten wieder zugänglich werden und der innere Umgang respektvoller wird.
01 Persönliches Vorgespräch02 Individuell abgestimmtes Vorgehen03 Online und ortsunabhängig
Das Anliegen verstehen
Nicht das Etikett,
sondern Ihre Situation zählt.
Wiederkehrende Selbstkritik kann durch frühere Erfahrungen, Vergleiche und hohe Erwartungen geprägt sein.
In Hypnose können stärkende Erfahrungen aktiviert und alte Bewertungen aus heutiger Perspektive neu eingeordnet werden.
Vor der ersten Sitzung
Was Sie bei der Begleitung erwarten dürfen.
Online-Hypnose ist keine standardisierte Tonspur und kein Kontrollverlust. Ausgangspunkt sind Ihr konkretes Anliegen, Ihre Lebenssituation und ein gemeinsam vereinbartes Ziel.
Mögliche Ansatzpunkte
Wie Hypnose
begleiten kann.
Den inneren Kritiker früher erkennen
Eigene Fähigkeiten emotional zugänglich machen
Grenzen klarer vertreten
Sicherer in sozialen oder beruflichen Situationen auftreten
Der Ablauf
Strukturiert und
persönlich abgestimmt.
Konkrete Situationen und innere Dialoge erfassen
Ressourcen und Ausnahmen identifizieren
Hypnotische Perspektiv- und Imaginationsarbeit
Alltagsexperiment zur Stabilisierung
Seriöse Abgrenzung
Was Hypnose nicht ersetzen kann.
Tiefer Selbstwertverlust kann Teil einer Depression, Traumafolgestörung oder anderer psychischer Belastung sein. Dann ist eine umfassendere Diagnostik und Behandlung wichtig.
Häufige Fragen
Vorab gut informiert.
Reicht eine Sitzung?
Das hängt von Anliegen, Vorgeschichte und Ziel ab. Seriös lässt sich dies erst nach dem Vorgespräch einschätzen.
Werden negative Gedanken einfach gelöscht?
Nein. Ziel ist ein flexiblerer und realistischerer Umgang mit ihnen.
Von überall erreichbar
In Ruhe klären, ob Online-Hypnose zu Ihnen passt.
Im persönlichen Online-Erstgespräch besprechen wir Ihr Anliegen, die Eignung des Verfahrens und einen sinnvollen nächsten Schritt.
Buchungsoptionen ansehen →oderinfo@vitasymbio.de